| ディスク1 |
| 1. |
太陽がくれた季節/青い三角定規 (飛び出せ！青春) |
9. |
ふれあい/中村雅俊 (われら青春！) |
| 2. |
これが青春だ/布施明 (これが青春だ) |
10. |
無縁坂/グレープ (ひまわりの詩) |
| 3. |
何処へ/ジャッキー吉川とブルー・コメッツ (何処へ) |
11. |
傷だらけの天使/音楽：大野克夫 (傷だらけの天使) |
| 4. |
進め！青春/浜畑賢吉 (進め！青春) |
12. |
ガンダーラ/ゴダイゴ (西遊記) |
| 5. |
さらば涙と言おう/森田健作 (おれは男だ！) |
13. |
桃太郎侍の歌/三波春夫 (桃太郎侍) |
| 6. |
子連れ狼/橋幸夫・若草児童合唱団 (子連れ狼) |
14. |
前略おふくろ様メインタイトル/井上尭之バンド |
| 7. |
さよならをするために/ビリー・バンバン (3丁目4番地) |
15. |
ふり向くな君は美しい/ザ・バーズ (全国高校サッカー選手権大会) |
| 8. |
太陽にほえろ！のテーマ曲/音楽：大野克夫 (太陽にほえろ！) |
16. |
ルパン三世のテーマ/音楽：大野雄二 (ルパン三世) |
| ディスク2 |
| 1. |
カリフォルニアコネクション/水谷豊 (熱中時代 刑事篇) |
9. |
サイレンスがいっぱい/杉山清貴＆オメガトライブ (のン姉ちゃん・200W) |
| 2. |
男達のメロディー/SHOGUN (俺たちは天使だ！) |
10. |
もしもピアノが弾けたなら/西田敏行 (池中玄太80キロ) |
| 3. |
フレンズ/レベッカ (ハーフポテトな俺たち) |
11. |
水に挿した花/中森明菜 (水曜グランドロマン) |
| 4. |
夜明けのマイウェイ/パル (ちょっとマイウェイ) |
12. |
君は1000%/1986オメガトライブ (新・熱中時代宣言) |
| 5. |
サヨナラ/GAO (素敵にダマして！) |
13. |
聖母たちのララバイ/岩崎宏美 (火曜サスペンス劇場) |
| 6. |
バイバイ子守唄 (ララバイ)/桃井かおり (ダウンタウン物語) |
14. |
Bad City (シングルヴァージョン)/SHOGUN (探偵物語) |
| 7. |
LONELY HEART(Jpanese Version)/クリエイション (プロハンター) |
15. |
愛しき日々/堀内孝雄 (白虎隊) |
| 8. |
サンセット・メモリー/杉村尚美 (炎の犬) |
16. |
愛は時を越えて/大橋純子 (外科医・有森冴子II) |
| ディスク3 |
| 1. |
ドレミファだいじょーぶ/B.B.クイーンズ (はじめてのおつかい) |
9. |
碧いうさぎ/酒井法子 (星の金貨) |
| 2. |
ポケベルが鳴らなくて/国武万里 (ポケベルが鳴らなくて) |
10. |
白い雲のように/猿岩石 (進め！電波少年) |
| 3. |
私がオバさんになっても (シングル・ヴァージョン)/森高千里 (まったナシ！) |
11. |
浪漫-ROMAN-/憲三郎＆ジョージ山本 (とんねるずの生でダラダラいかせて!!) |
| 4. |
愛が生まれた日/藤谷美和子・大内義昭 (そのうち結婚するきみへ) |
12. |
Power/ポケットビスケッツ (ウッチャンナンチャンのウリナリ!!) |
| 5. |
もう恋なんてしない/槇原敬之 |
13. |
空を見なよ/シャ乱Q ('95劇空間プロ野球) |
| 6. |
Miss You/今井美樹 (禁断の果実) |
14. |
STAMINA (スタミナ)/ブラック・ビスケッツ (ウッチャンナンチャンのウリナリ!!) |
| 7. |
ひまわり/山田晃士 (横浜心中) |
15. |
ラストチャンス/Something Else (雷波少年) |
| 8. |
Déjà vuがにげる頃/coba (おしゃれカンケイ) |
| ディスク4 |
| 1. |
日本テレビの歌/ザ・ピーナッツ |
8. |
NTVスポーツテーマ (全日本プロレス中継) |
| 2. |
おはよう！こどもショー/楠トシエ・石川 進・愛川欽也・ひばり児童合唱団 (おはよう！こどもショー) |
9. |
NTV紅白歌のベストテン・テーマ (NTV紅白歌のベストテン) |
| 3. |
おもちゃの兵隊のマーチ (キューピー3分クッキング) |
10. |
ゲバゲバ90分！テーマ/音楽：宮川 泰 (巨泉×前武 ゲバゲバ90分！) |
| 4. |
アンパンマンのマーチ/ドリーミング (それいけ！アンパンマン) |
11. |
火曜サスペンス劇場フラッシュバックテーマ (火曜サスペンス劇場) |
| 5. |
カリキュラマシーンのテーマ/音楽：宮川 泰 コーラス：西六郷少年少女合唱団 (カリキュラマシーン) |
12. |
ダイヤル110番のテーマ (ダイヤル110番) |
| 6. |
光子の窓、開始テーマ/草笛光子 (花椿ショウ 光子の窓) |
13. |
11PMのテーマ (11PM) |
| 7. |
シャボン玉ホリディ テーマソング/ザ・ピーナッツ (シャボン玉ホリデー) |
14. |
鳩の休日 (日本テレビ放送開始・終了時) |
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