寂しい時や不安な時、目を閉じて好きなページを開き、
その言葉を静かに取り入れるだけで、心が穏やかになり
ました。何か不安なのだけど、どうすれば良いかわから
ない、何も考えられない時などにも役にたちます。使え
ば使うほどその時々に必要なメッセージを与えてくれて

いるというのがわかります。