寂しい時や不安な時、目を閉じて好きなページを開き、その言葉を静かに取り入れるだけで、心が穏やかになりました。何か不安なのだけど、どうすれば良いかわからない、何も考えられない時などにも役にたちます。使えば使うほどその時々に必要なメッセージを与えてくれて
いるというのがわかります。